Эффективные методы борьбы с выгоранием: как вернуть энергию и радость жизни
Выгорание — это не просто усталость после трудного дня. Это состояние, которое постепенно подкрадывается, лишая человека мотивации, энергии и желания делать то, что раньше приносило удовольствие. Если вы чувствуете, что